臭汗症患者怎样通过饮食进行调节_清腋祛臭康泰网

臭汗症患者怎样通过饮食进行调节

臭汗症患者怎样通过饮食进行调节

臭汗症患者怎样通过饮食进行调节?研究发现，合理的日常饮食，是能够帮助广大患者朋友们缓解病情的。但这种饮食需要怎么进行安排?接下来就为大家介绍一下臭汗症的饮食护理。

一、富含水分的蔬果瓜类要多吃。一定要注意合理饮食，多吃含水分多的瓜果蔬菜，像西瓜、冬瓜、白菜等水分充足，一旦被患者吸收消化，就会增加患者的排便速度，及时的排出体内的污秽，不给细菌滋生的机会，这样狐臭味自然也就减少了。此外，每天要保证饮水量充足，这样效果更好。

二、乳酸饮品要多喝。很多人都知道，乳酸饮品对体内细菌滋生能够起到很大的抑制作用，从而减少细菌的排出量，这样狐臭味也就自然会减少很多。

三、少吃"有味"食品。对于味道大、味道浓的食物一定要少吃为好，像较常见的洋葱、生姜、大蒜和辣椒等辛辣刺激食物。这些食物一般都含有化学物质-硫磺，被身体吸收后会伴随着汗液排出来，形成一股难闻的气味。

四、身体含油质太多的话，也会被细菌分解形成狐臭，因此油腻食物要少吃。还有常见的红肉，也就是猪肉、牛羊肉等，这些肉中蛋白质很多，是细菌的较佳营养剂，给细菌滋生创造了绝佳的机会。因此狐臭患者要少吃这些红肉，用鱼肉、肌肉等白肉来代替。

五、蔬菜也多吃。蔬菜对于人体是有很大好处的，蔬菜中一般水分较多，对于正常排便带来了很大的帮助，这样就可以及时排除体内的细菌，减少汗腺排出细菌量，对于狐臭的减轻有很明显的效果。

臭汗症的饮食调节就介绍到这里了。当然，像大家冬天都比较习惯吃的火锅，臭汗症患者们较好是不要吃的，避免刺激到患者的病情。希望上述内容可以帮助大家，较后祝大家身体健康。